“我叫馬志英，今年101歲了，有兩個兒子兩個閨女，重孫上大學了。”出生于1922年的馬志英老人，是埇橋區埇橋街道西仙橋社區居民，面色紅潤，身體硬朗，飽經風霜的臉上不時露出開心的笑容。

10月20日上午10點，馬志英老人在家門前曬太陽，見到記者來，立即詢問來意，并招呼到樓上家中。馬志英雖年過百歲，思維依舊清晰，記憶力也很好。“我和小兒子一起生活，其他子女經常來，不僅買菜還給我買衣服。”馬志英說。

馬志英的小女兒程彥榮介紹，老人生活作息規律，晚上7點多睡覺，6點多起床，7點吃早飯，午飯后都要休息一會兒。“每天飲食比較清淡，主食多是饅頭和手搟面，菜以清淡為主，加適量的肉蛋，每天兩個白煮雞蛋和牛奶是必不可少的，每頓吃得不多，少食多餐，只要吃飽了一口都不多吃，怎么勸都不會吃。”程彥榮說。

出門遛彎是馬志英老人最喜歡的事，只要天氣好，家人就推著她到小區附近的環城公園。“每天上、下午都要在公園待上一兩個小時，曬曬太陽、聽其他老人唱歌，她心情好的時候能扶著走一會兒。”程彥榮說。

“看，這是我媽織的護膝、馬桶圈，椅子上的坐墊都是她織的，前兩年還能織呢。”程彥榮告訴記者，老人手巧，喜歡織衣物，這兩年眼睛看不清，很少織了。“現在有時會縫補衣服，雖然眼睛看不見穿針，幫她穿好針還能縫上幾針，昨天還拿出自己的褲子要補呢。”

在馬志英的家人看來，母親長壽與心態有很大的關系。老人一生勤勞，性格開朗，樂觀健談，與家人們之間經常聊聊天、談談過往，有時逗得全家哈哈大笑。程彥榮說：“母親喜歡與人交流，有事情都會說出來，不會憋在心里，我們也都順著她，不惹她生氣，家庭和和睦睦的，老人才能健康。”

如今，馬志英老人四代同堂，生活其樂融融。“黨的政策好，還給我發補貼，現在生活條件這么好，不愁吃穿，看病有保障，孩子都孝順，很幸福。”馬志英說。見習記者 張浩哲 記者 龐瑞蓮