拂曉新聞網--拂曉報訊 雨！雨！雨！本周我市將迎來久違的雨水。19日之后，我市降水增多，對緩解氣象干旱帶來有利影響。

根據最新氣象資料分析，受暖氣團控制，周初我市以晴到多云天氣為主，局部地區雷陣雨。18日開始，西太平洋副熱帶高壓加強北抬，主雨帶北抬到沿江地區，受雨帶擺動影響，19日-23日，我市多雷陣雨，雨量分布不均，部分地區并可能伴有強雷電、雷雨大風、短時強降水等強對流天氣。本周最低氣溫21℃～23℃，最高氣溫37℃～39℃。

具體天氣情況為：6月17日，晴天到多云；6月18日，晴天到多云；6月19日，陣雨或雷雨；6月20日，陣雨或雷雨；6月21日，陣雨或雷雨；6月22日，陣雨或雷雨。

除了喜迎雨水外，本周還將迎接“夏至”到來。夏至是二十四節氣的第10個節氣。夏至這天，太陽直射地面的位置到達一年的最北端，幾乎直射北回歸線，此時，北半球各地的白晝時間達到全年最長。夏至以后地面受熱強烈，空氣對流旺盛，午后至傍晚常易形成雷陣雨。這種熱雷雨驟來疾去，降雨范圍小，人們稱“夏雨隔田坎”。唐代詩人劉禹錫曾巧妙地借喻這種天氣，寫出“東邊日出西邊雨，道是無晴卻有晴”的著名詩句。夏至也是非常重要的養生時機。夏至后悶熱之感逐漸明顯，需注重防熱、防濕、防暑，還應注意合理安排作息，積極調整心態，充分補水，注意補充鹽分。夏至還是冬病夏治的最佳時節，利用陽氣最盛的季節，通過內服中藥、艾灸、三伏貼等排濕、排寒、養陽、調理身體，預防和治療一些冬天容易發作的疾病。（記者 徐蕾）